Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2023
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
364 kcal
|
Rasva: 18,77g | Prot: 5,15g | Hh: 50,52g.
Välipalat/Muut: Silk Unsweetened Vanilla Oat Milk, No Name Blueberries, Dairyland Sour Cream, Cucumber (with Peel) , Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Carrots , Mayonnaise . lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lindafitter
|