Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2023
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 24,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
790 kcal
|
Rasva: 34,52g | Prot: 32,92g | Hh: 106,92g.
Aamiainen: Roma Malkist Coklat. Lounas: Scallop (Mixed Species) , Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower). Välipalat/Muut: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Roma Sari Gandum. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - divyanindita
|