Päiväkirja - dafnneeee, 03 loka 23

rayosssssssssss pero weno, a darle nomás
91,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 33,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 lokakuuta 2023:
1016 kcal Rasva: 2722,63g | Prot: 3969,52g | Hh: 128,15g.   Aamiainen: Plátano, Almendras, Loncoleche Yogurt Protein Arándanos , Manzana Verde, Quaker Avena Instantánea. Lounas: San Remo Atún Desmenuzado en Agua, Cuisine & Co Porotos Verdes, Repollo Verde, Ideal Rapiditas. Päivällinen: Huevo, Loncoleche Leche Light Sabor Manjar Descremada, Mizos Galletas de Arroz Sabor Chocolate Negro y Naranja . lisää...
1938 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dafnneeee


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.