So kann man man natürlich auch abnehmen indem man sich etwas Körperflüssigkeit entledigt.
02 huhti 15 jäseneltä: marcothebrain
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Na und das schwere Eisen ... ;-)
02 huhti 15 jäseneltä: Cocktailnase
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Genau! Lieber alles Metall vor der Waage ablegen!😉😃
02 huhti 15 jäseneltä: Everlost
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Ich glaube ein gewisser Eisenmangel ist bei den meisten Frauen normal... sollte halt nur nicht entgleisen...
02 huhti 15 jäseneltä: LilLdy77
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Hatte ich auch bisher nicht.
02 huhti 15 jäseneltä: Cocktailnase
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Ehering, Kette, Höhrgerät und Zahnprothese , alles ab.
02 huhti 15 jäseneltä: Radl-Freak
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02 huhti 15 jäseneltä: marcothebrain
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02 huhti 15 jäseneltä: Radl-Freak
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einmal täglich Blutspende oder Aderlass
02 huhti 15 jäseneltä: Radl-Freak
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Willkommen im Eisenmangelclub :D ist echt mega normal für Frauen.
02 huhti 15 jäseneltä: Radieschen88
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Einfach mal kräftig in nem Stahlträger beißen! :|
02 huhti 15 jäseneltä: kfle77
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Radl-Freak, jetzt ist klar, wie du gestern deinen extremen Gewichtsverlust hin bekommen hast! ;o))
02 huhti 15 jäseneltä: LilLdy77
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Jau, ich weis da Bescheid. Arm dran ist besser wie Arm ab.
02 huhti 15 jäseneltä: Radl-Freak
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Hihi ... gute Idee kfle77, ich arbeite schließlich im Maschinenbau. Gehe ich ab jetzt täglich in den Betrieb und lutsch mal an den Teilen. Können so auch ein paar Schritte aufs Konto.
02 huhti 15 jäseneltä: Cocktailnase
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Steckst Dir ein paar Schrauben ein ;)
02 huhti 15 jäseneltä: Ismelda
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Na siehtst du, Cocktailnase, da bist du ja praktisch an der Quelle :D
02 huhti 15 jäseneltä: kfle77
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Aufpassen, Edelstahl ist kein Eisen... :-)
02 huhti 15 jäseneltä: marcothebrain
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Als Kind hab ich mal irgendwo gelesen, man kann über Nacht einen Apfel mit Eisennägeln spicken. Durch die Säure im Appel wird dann den Nägeln Eisen entzogen, das wiederum in den Apfel gelangt. Den eisenhaltigen Apfel kann man dann essen. Aber ich habe das noch nicht gemacht und würde es auch erst noch mal nach-recherchieren.
02 huhti 15 jäseneltä: stolfat
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Ich nehm mal die Pillen :-) und Edelstahl kann sogar giftig sein.
02 huhti 15 jäseneltä: Cocktailnase
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Das mit dem Nagel würde ich sein lassen. Da sind heutzutage alle möglichen Legierungen und Schadstoffe mit drin. Vor 70 oder gar 100 Jahren mag das noch i-wo sinnvoll gewesen sein, aber heutzutage sind die Eisenpräparate billig und einfach herzustellen. @Cocktailnase: Ich spende alle 2 Wochen Thrombozyten. Zum Abendessen vor der Spende salzhaltige Speisen verdicken das Blut und lassen damit den Hämoglobinspiegel etwas steigen. Müsste sich auch etwas auf den Puls auswirken. Gebratener Leberkäse auf angeröstetem Schwarzbrot schmeckt mir sehr gut ;)
02 huhti 15 jäseneltä: maroen
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