Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2015
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1939 kcal
|
Rasva: 85,39g | Prot: 81,89g | Hh: 142,37g.
Aamiainen: Bokomo Weet Bix, Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lounas: Frankfurter or Hot Dog, White Bread. Päivällinen: Mixed Vegetables (Frozen), Chicken Breast, Butter. Välipalat/Muut: Rich Chocolate Ice Cream, Naartjie, Castle Lite. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|