Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2023
|
41,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
768 kcal
|
Rasva: 25,76g | Prot: 50,72g | Hh: 89,48g.
Aamiainen: 魚肉燒賣, 熱奶咖啡. Lounas: 7-11 咖哩魚蛋, 烤牛肉（瘦肉）, 越南牛肉湯河粉, 金桔. Päivällinen: 檸檬汽水, 菠蘿, 絲瓜, 通菜, 牛油果, 煙肉. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Charlotte0116
|