|
98.5
|
98,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
750 kcal
|
Rasva: 33,25g | Prot: 27,95g | Hh: 86,64g.
Aamiainen: Çay (Demlenmiş). Lounas: Ayran, Karisik Tost. Välipalat/Muut: Elma. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - szeybek48
|