Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2023
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1537 kcal
|
Rasva: 62,21g | Prot: 104,32g | Hh: 137,46g.
Aamiainen: Sanbonsai Соус Острый Чили, Олейна Масло Растительное , President Творожный Сыр Овощи на Гриле, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 1,5%, Ёбатон Печенье с Суфле Вишня, Gustafsen Форель Малосоленая, Магнит Банан. Lounas: Сэн Сой Соевый Соус, Капуста, Олейна Масло Растительное, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Лама Котлеты из Говядины для Бургеров . Päivällinen: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Магнит Банан, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%. Välipalat/Muut: Storck Werther's Original Сливочная Карамель. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prelest630
|