Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2023
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1139 kcal
|
Rasva: 41,81g | Prot: 46,35g | Hh: 148,61g.
Aamiainen: Whole Earth Beurre de Cacahuète 99%, Kiwi, Pain Complet, Café Expresso. Lounas: Houmous, Pain Complet, Carrefour Yaourt Nature, Pâtes (Cuites), Haricots Verts. Päivällinen: Banane, Lima Sauce Tamari , Salade Verte, Tomates, Seeberger Noix de Cajou Grillées, Alesto Cranberries, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Moutarde de Dijon, Pâte Feuilletée , Oignons Blancs, Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates Cerises. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|