|
какой же вкусный творог лосево... )))
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1910 kcal
|
Rasva: 51,06g | Prot: 158,85g | Hh: 223,69g.
Aamiainen: Молоко (Полностью Обезжиренное), Протеин Matrix 2.0, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сиртаки Сиртаки Classic, Rainbow Спагетти Ц/З Варёные. Lounas: Оливковое Масло (Первого Отжима), Агро-Альянс Бурый Рис, Куриное Филе, Брюссельская Капуста (Замороженная). Päivällinen: Милайк Творог 0%, Милайк Творог 0%. Välipalat/Muut: Банан, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dariafatgirl
|