Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2023
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
786 kcal
|
Rasva: 31,84g | Prot: 49,37g | Hh: 72,68g.
Aamiainen: Barebells Milkshake Chocolat, Nature Valley Sweet & Salty Nut Chocolat Noir et Mélange de Noix. Lounas: Sodeb'O Suédois Duo de Saumon. Päivällinen: Champignons, Herta Le Bon Paris -25% de Sel. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|