Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2023
|
99,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
692 kcal
|
Rasva: 20,76g | Prot: 45,45g | Hh: 82,18g.
Aamiainen: Гороховое Пюре. Lounas: SPAR Пюре Гороховое, Гороховое Пюре, Чай с Сахаром. Päivällinen: Куриные Сосиски. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastaalieva000
|