Päiväkirja - vvss0811, 04 loka 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2023
52,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 lokakuuta 2023:
2267 kcal Rasva: 68,35g | Prot: 137,21g | Hh: 267,33g.   Aamiainen: Яйцо, Гречка. Lounas: Алтайская Буренка Ряженка 2,5%, Бабкины Семечки Семечки, Куриные Грудки (Запеченые), Рис. Päivällinen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Вкусный День Ряженка 2,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Рис. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яблоко. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vvss0811


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.