|
Ну что, попытка номер 100500 похудеть.
Начнём с того, что я сделала долгожданную столь желанную операцию! Все прошло просто прекрасно, и теперь я довольна своим силуэтом, очень! Но вес меня не устраивает, как и качество тела. Поэтому до нового года сажусь на кето и уже подбираю себе тренажёрный зал. В принципе на кето я намерена быть столько, пока он не перестанет мне нравится, потому что я пришла к выводу, что это самое подходящее для меня питание. Не собираюсь никуда торопиться, но к следующей беременности, которую я планирую и хочу через год с небольшим, хочу иметь отчётливый рельеф, отсутствие целлюлита и упругую кожу, сильный кор и здоровую осанку. С утра вес был 62,2. Опять же, никуда не тороплюсь, но думаю весить через месяц 55-56, а к новому году - 48 ☺️ взвешиваться буду раз в неделю по понедельникам
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|