Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2023
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
974 kcal
|
Rasva: 33,23g | Prot: 78,92g | Hh: 86,84g.
Aamiainen: Honey , Low Fat Milk, Bokomo Weet-Bix. Lounas: Coffee with Milk, Coffee with Milk and Sugar, Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese, Droewors, Pine Nuts (Pignolias), Strawberries , Greek Salad, Chopped Beef (Cured, Smoked), Albany Ultima Multigrain Brown Bread. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - geraldinebester1611
|