Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2023
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1177 kcal
|
Rasva: 69,45g | Prot: 59,63g | Hh: 86,88g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Монастырский, Омлет с Молоком, Слабое Кофе с Сахаром. Lounas: Фисташки, Слобода Майонез Оливковый 67%, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Päivällinen: Цезарь Салат, BeFit Суп Грибной с Картофелем . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Вика-evita
|