Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2023
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1189 kcal
|
Rasva: 53,18g | Prot: 63,76g | Hh: 112,53g.
Aamiainen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Мясо по-Французски. Lounas: Global Village Ананасовый Сок, Простоквашино Сливки 10%, Сырники Домашние, Блины с Творогом, Пицца Домашняя. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|