Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2023
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1711 kcal
|
Rasva: 68,23g | Prot: 52,63g | Hh: 219,81g.
Aamiainen: Heinz Кетчуп Томатный, Куриные Наггетсы, Макфа Макароны Отварные. Lounas: ВкусВилл Медовик Традиционный, Каравай Хлеб Черный Столовый, Еда без Забот Суп Гороховый. Päivällinen: Картофельное Пюре, Мясницкий Ряд Зразы Куриные с Грибами. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - София Губарькова
|