Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2023
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 26,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
499 kcal
|
Rasva: 28,20g | Prot: 30,71g | Hh: 31,30g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Русское Море Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб Бородинский. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|