Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2023
|
117,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,5 kg.
Vielä jäljellä: 37,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1326 kcal
|
Rasva: 70,12g | Prot: 91,47g | Hh: 86,05g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Сало, Ветчина Куриная, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Ларец Сыр Ларец с Трюфелем, Чай с Медом. Lounas: Брокколи, Треска Отварная, Grow Food Яичный Блинчик с Форелью, Картофельное Пюре, Томатный Сок. Päivällinen: Персики, ВкусВилл Напиток Чайный Гречишный , Рыба под Маринадом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaSinica
|