Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2023
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
765 kcal
|
Rasva: 21,61g | Prot: 65,28g | Hh: 78,20g.
Lounas: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре, Капустный Салат. Päivällinen: Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|