Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2023
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 50,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
303 kcal
|
Rasva: 14,37g | Prot: 16,13g | Hh: 25,02g.
Aamiainen: Philadelphia Cream Cheese Light, Pullman Rap10, Nescafé Café Au Lait, Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lusertorio
|