Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2015
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1136 kcal
|
Rasva: 38,03g | Prot: 64,43g | Hh: 139,35g.
Aamiainen: Тыквенные Семечки, Sorini Cioccolato Extra Fondente Ghana, Лактовит Биойогурт Бифилайф, Банан, Hortex Черная Смородина, Геркулес Хлопья Овсяные. Lounas: Красная Фасоль (Консервированная), Чесночный Хлеб, Байкальский Омуль, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Диетические. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|