Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2023
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1046 kcal
|
Rasva: 41,87g | Prot: 42,67g | Hh: 120,14g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебец Бородинский. Lounas: Яйцо Куриное, Магнит Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Банан. Päivällinen: Магнит Груша Конференц. Välipalat/Muut: 1883 Сироп Имбирный Пряник, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 10,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|