|
Ог 123, от 106, об 126
|
101,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1092 kcal
|
Rasva: 56,45g | Prot: 88,35g | Hh: 48,84g.
Aamiainen: Mr. Djemius Rocky Muffin Творожный с Малиновой Начинкой, Авокадо Хасс, Хлеб Цельнозерновой, Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Lounas: Котлеты рубленные(индейка и курица, Mr. Djemius Джем Пониженной Калорийности Top-Top Клубника, Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|