Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2015
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
518 kcal
|
Rasva: 32,05g | Prot: 23,42g | Hh: 35,87g.
Aamiainen: Пит-Продукт Колбаса Сырокопченая Праздничная, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке, Norli Семга Филе Слабосоленая. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chikinkira.08
|