Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2023
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
349 kcal
|
Rasva: 6,72g | Prot: 19,88g | Hh: 56,49g.
Aamiainen: Mangos. Lounas: Café Espresso, Hacendado Chocolate Negro 85%, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha. Välipalat/Muut: Manzana Roja, Hacendado Gelatina Fresa 0%. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - blair_waldorf2003
|