|
und auf ein Neues :-( dabei habe ich mich echt zusammen gerissen im Urlaub 🤔
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1475 kcal
|
Rasva: 53,25g | Prot: 69,58g | Hh: 178,64g.
Aamiainen: Laugenbrezeln. Lounas: Hans im Glück Süsskartoffelpommes, Granola Knusper Müsli, Alnatura Kokos Natur. Päivällinen: Zeus Gyros, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Pfiff Salz Brezeln. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Happy*to*be
|