Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2015
|
100,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2314 kcal
|
Rasva: 121,61g | Prot: 178,92g | Hh: 122,57g.
Aamiainen: Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Camembert 45%, Brie (Käse), Ei, Ebner Kornstange, Kaffee. Lounas: Kohlsuppe, Salzkartoffeln, Viktoriabarsch. Päivällinen: St.Mang Original Allgäuer Limburger, Ja! Camembert 45%, Kohlsuppe. Välipalat/Muut: Dennree Basis Müsli, Weideglück Allgäuer Landjoghurt Mild 0,1%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pussibaer
|