Päiväkirja - Schreibtischtäter, 27 syys 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2023
78,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 syyskuuta 2023:
888 kcal Rasva: 17,75g | Prot: 38,82g | Hh: 85,00g.   Aamiainen: Obstsalat. Päivällinen: Hähnchenbrust, REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln . Välipalat/Muut: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). lisää...
1745 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 5,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Schreibtischtäter


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.