Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2023
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1753 kcal
|
Rasva: 107,19g | Prot: 65,52g | Hh: 144,61g.
Aamiainen: Магнит Банан, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Lounas: Лента Крылья Куриные, Макфа Рожки, Фермерский Продукт Чеснок Тертый, Сыр, Помидоры, Персона Майонез Праздничный. Päivällinen: Лук, Веселый Молочник Сметана 15%, Персона Майонез Праздничный, Лента Крылья Куриные, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oks-a-n-a
|