Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2023
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1522 kcal
|
Rasva: 72,93g | Prot: 74,25g | Hh: 120,16g.
Aamiainen: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Lindt Горький Шоколад 85%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Lounas: Whole Earth Арахисовая Паста Crunchy, Магнит Банан, Зеленая Фасоль (Замороженная), Семга Запеченная. Päivällinen: Народное Здоровье Гематоген Детский, Магнит Персик. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|