Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2023
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
418 kcal
|
Rasva: 10,55g | Prot: 33,54g | Hh: 48,41g.
Aamiainen: Sveza Сыр Творожный Прованские Травы, Индилайт Ветчина, Простоквашино Молоко 2,5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Кофе, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Яичный Белок. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|