|
Ciclo
|
49,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1524 kcal
|
Rasva: 42,30g | Prot: 126,48g | Hh: 157,68g.
Aamiainen: Le Naturelle Albume d'uovo, Tè (Infuso), Prozis Farina di Avena, Olio di Cocco. Lounas: Delizie del Sole Cous Cous, Polipo, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Päivällinen: Ananas, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Välipalat/Muut: Adez Latte di Mandorla, Prozis Burro di Arachidi, Biotech USA Iso Whey Zero, Lidl Yogurt Greco, Mele Granny Smith. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|