Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2023
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
691 kcal
|
Rasva: 46,47g | Prot: 51,84g | Hh: 17,30g.
Aamiainen: Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему, Очень Важная Корова Молоко Отборное 6%. Lounas: ВкусВилл Сосиски Нежные, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Burn Персик Манго без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanchik09
|