Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2023
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1007 kcal
|
Rasva: 75,10g | Prot: 39,75g | Hh: 45,10g.
Aamiainen: ВкусВилл Рулька Свиная Томленая. Lounas: Yami Yami Брокколи в Сливочном Соусе . Päivällinen: Bona Capona Пицца с Грушей, Горгонзолой и Грецким Орехом, Берёзка Салат Говядина в Медово-Горчичном Соусе. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ChrisHaller
|