Päiväkirja - kiloshooter, 07 loka 23

Спасибоспасибоспасибо 🙏
39 kg Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 lokakuuta 2023:
1050 kcal Rasva: 26,85g | Prot: 88,33g | Hh: 112,46g.   Aamiainen: Пшенники с Клубникой. Lounas: Морковь, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Брокколи, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream. Päivällinen: Мелькруп Крупа Ячневая, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Филе Индейки Тушеное, Яблочная Шарлотка. lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kiloshooter


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.