Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2023
|
96,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 24,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
383 kcal
|
Rasva: 27,07g | Prot: 7,86g | Hh: 28,71g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 2,5%, Нескафе Кофе, Санта Бремор Икра Мойвы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadyusha.dnv
|