Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2023
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1321 kcal
|
Rasva: 35,26g | Prot: 66,75g | Hh: 167,44g.
Aamiainen: X-Tra Кофе Капучино , Магнолия Запеканка Творожная с Брусникой , Магнолия Гамбургер с Индейкой, Юбилейное Печенье Традиционное . Lounas: Больница Горошек Зелёный Отварной с Раст. Маслом, Milka Peanut & Caramel, Monster Энергетик Ultra Sunrise. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalia0313
|