Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2023
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
396 kcal
|
Rasva: 14,03g | Prot: 13,49g | Hh: 55,77g.
Aamiainen: Muz, İçim Laktozsuz Süt , Ülker Şekersiz Çikolata, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Kellogg's Yulaf Ezmesi. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hedefi55kgolandr
|