Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2015
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2141 kcal
|
Rasva: 56,59g | Prot: 71,26g | Hh: 338,06g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Ja! Baguette Brötchen, Kaffee, Vollmilch, Nutella Nutella, Rama Margarine. Lounas: Gelatelli Waldfrucht, Garnelen, Lindenhof Gouda, Tomatensoße, Dorfmühle Dinkelnudeln. Päivällinen: Möhren, Äpfel. Välipalat/Muut: Vollmilch, Cornflakes, Zentis Frühstücks-Gelee, Wintertraum Knusper Krokant Nugat, Merci Feine Ostergrüße. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|