Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2023
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
951 kcal
|
Rasva: 52,51g | Prot: 34,17g | Hh: 92,21g.
Aamiainen: Любятово Печенье Топленое Молоко, Пятерочка Груша Конференция, Грецкие Орехи, Болгарский Перец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Веселый Молочник Сметана 15%, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fun_spirit
|