Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2023
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 22,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1122 kcal
|
Rasva: 39,30g | Prot: 66,45g | Hh: 119,51g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Edeka Waldpilze, Rote Zwiebeln. Lounas: Henglein Gnocchi, Rinderroulade, Bratensoße, Kühne Rotkohl das Original. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|