Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2023
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 27,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
427 kcal
|
Rasva: 6,63g | Prot: 25,75g | Hh: 65,96g.
Aamiainen: Домик в деревне Ряженка с Клубникой. Lounas: Красмол Творог Обезжиренный с Абрикосом. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|