Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2023
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1531 kcal
|
Rasva: 45,96g | Prot: 32,56g | Hh: 241,24g.
Aamiainen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Активиа Йогурт Чернослив. Lounas: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Имунеле Имунеле Земляника, Банан. Päivällinen: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Вкусно и Точка Сок Апельсиновый Средний , Макдоналдс Филе-О-Фиш. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|