Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2023
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1676 kcal
|
Rasva: 44,79g | Prot: 122,72g | Hh: 208,98g.
Aamiainen: Requesón, Clara de Huevo, Huevo, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. Lounas: Carl's Jr. Veggie Star. Päivällinen: Cerepak Soya Texturizada Sabor Res, Arroz Blanco Cocido. Välipalat/Muut: Lala Leche Deslactosada Light, Brownie, Mutant Whey Protein Vanilla Ice Cream, Barra de Proteína, Nestlé Coffee Mate a Base de Coco. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - darkblour
|