Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2023
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
999 kcal
|
Rasva: 29,53g | Prot: 108,20g | Hh: 85,32g.
Aamiainen: Kiwi, Danone Skyr Nature, Thé Vert, Jus de Citron, Amandes. Lounas: Champignons, Pomme, Laitue, Le Gaulois Escalope de Poulet, Vinaigrette Faible en Calories, Danone Skyr Nature. Päivällinen: Tomates Cerises, Auchan Filets de Sardines au Naturel, Saupiquet Filets de Maquereaux Grillés Natures, Vinaigrette Faible en Calories, Siggi's Skyr 0%, Laitue, Oeuf. Välipalat/Muut: Pomme. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|