Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2015
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
744 kcal
|
Rasva: 21,80g | Prot: 38,34g | Hh: 99,15g.
Aamiainen: Пирожок с Мясом, Nestle Хлопья Fitness. Päivällinen: Капуста Тушеная с Мясом, Хлеб Черный. Välipalat/Muut: Картофельное Пюре, Картофельное Пюре. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|