Päiväkirja - Морской ёж, 09 loka 23

52,25
52,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.    Vielä jäljellä: 3,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 lokakuuta 2023:
1474 kcal Rasva: 67,70g | Prot: 31,91g | Hh: 183,00g.   Aamiainen: Дядя Ваня Закусочка Веган-Микс с Капустой, Хлебозавод 5 Хлеб Бездрожжевой с Клюквой, Светаево Сливки 10%, Петровская Слобода Кофе. Lounas: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Биг Бон Куриная Лапша с Пряным Соусом. Päivällinen: Essen Молочная Плитка Cho Ko-Te Малина-Манго, Роллтон Лапша с Говядиной. lisää...
Painonnousu 4,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Морской ёж


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.