Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2015
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
809 kcal
|
Rasva: 30,24g | Prot: 24,69g | Hh: 72,17g.
Aamiainen: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Зеленый Чай. Lounas: Апельсин, Сыр Российский, Куриный Суп Лапша. Päivällinen: Обычное Пиво, Зеленый Чай. Välipalat/Muut: Лакомства для Здоровья Конфета Вишня. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|